经过一个多月的全队封闭式专项训练，国乒巴黎奥运会备战工作已进入最后阶段。刘国梁出手，召回了多名退役前国乒选手回来担任陪练，其中包括周瑜、延安、方博、马特、周凯等人。周瑜在直播中透露了封闭特训的一些细节。
这次封闭训练是每天3次。以前的封闭训练是一天两三次，但这一次，至少在周宇做陪练的时候，是一天三次。周宇透露，封闭训练时，陪练队员8点起床，9点15分到赛场集合。他们不需要做早操。但像王楚钦这样的人，必须做早操，六点以后就要起床。
每天练习三次，上午、下午、晚上。我训练到晚上九点半。 “我太饿了，直到晚上9点30分我才停止训练。有时候我真的控制不住自己，我太饿了。”周瑜在直播中说道。当时提到的话题是晚上十点吃虾宵夜。
封闭训练的伙食非常丰富。周渔担心自己吃多了会发胖。其他人给周宇介绍了一些食物，包括一些水果、蔬菜和虾。
所以，周渔一边做陪练，一边猛吃虾。 “他们都说吃虾可以。”周宇说道。他还强调，自己出门当陪练时体重为73公斤，回来时体重为75公斤。当我陪练的时候，我一天练三遍，但体重却增加了。由此可见，封闭式训练的伙食是非常好的。
然而，国乒队员却出现了减肥的情况。据周瑜透露，范振东和梁靖昆的体重减轻了更多。他们被昵称为“小胖子”和“大胖子”。经过封闭式专项训练，他们的体重有所减轻。
周瑜和樊振东打了一场比赛，以3比4落败，其中决胜局失利，连丢10球。周宇说：“说实话，他最后几个球挑得太细了，我一分都拿不到。”这说明上一场比赛，樊振东认真对待，注重每一个细节，压制了周瑜。
范振东状态很好。有网友询问龙队身体还好吗？周宇表示：“龙队状态很好。”周宇还介绍了奥运村的一些情况，球队住在一起。马龙和樊振东出去比赛时总是自带枕头，因为在酒店和奥运村睡枕头会让他们不舒服。运动员非常重视睡眠，睡眠不好直接影响他们的比赛状态。周瑜说，以前他比赛时都会带枕头，因为他的胸椎不好。
周瑜对阵孙颖莎、王曼昱，全部获胜。周宇虽然已经从国家队退役，但他仍然继续训练。曾经效力过日本联赛，也参加过一些国内比赛。他一直保持着良好的身材。
周瑜和王曼昱打出5局3胜1负的成绩。他与孙颖莎打了一场七战四胜的比赛，以4-2获胜。有网友问Sasha有这么可爱吗？周渔说道：“莎莎确实很可爱，也很细心，比赛结束后，她告诉我，宇哥如果有机会，还会再练习的，谢谢宇哥的辛苦。”
陈梦与颜安打出五局三胜，颜安3-2获胜，陈梦15-17输掉决胜局。不得不说，这次国乒让这些退役的前国乒男队队员回来当陪练，取得了不错的成绩，尤其是女队员。巴黎全国乒乓球运动会的目标是夺得所有项目的金牌。返回搜狐查看更多
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